Eine Ernährungsumstellung ist nicht von Anfang an leicht. Man muss sich wieder intensiv damit beschäftigen, was man einkauft, kocht, isst und trinkt. Und alte Gewohnheiten abzulegen ist immer mühsam.

Doch Optiprevent bietet eine so große Fülle an „erlaubten“ Lebensmitteln, dass man sich zu keinem Zeitpunkt in seiner Lebensqualität eingeschränkt fühlt und sich schnell eine neue Routine angewöhnt.

Und dann wird alles leichter: das Essen wird leichter, die Verdauung wird leichter und – ganz nebenbei – ich auch. Immerhin 5 Kilo

Bauchkrämpfe und Völlegefühl – das war Teil meines Alltages vor Optiprevent. Nebenbei habe ich häufig Infekte mitgenommen, insbesondere zur kalten Jahreszeit. Schon nach 3 Wochen Ernährungsumstellung hörten bei mir die Bauchkrämpfe und das Völlegefühl auf.. Ich habe dank Optiprevent wirklich an Lebensqualität dazugewonnen, denn ein schöner Nebeneffekt ist auch, dass ich mich viel fitter fühle als früher.  Jetzt ernähre ich mich, wie empfohlen nach der 80/20 Regel und es geht mir weiterhin sehr gut. Ich kann es nur jedem empfehlen!

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Lange Jahre Bauchschmerzen und die Diagnose meines Arztes war Histaminunverträglichkeit. Der Verzicht auf Histamin hatte etwas geholfen, aber ich habe immer noch regelmäßig unter Bauchkrämpfen und Verstopfung gelitten. Dann wurde mir Optiprevent empfohlen. Die Atemtests sehen erstmal kompliziert aus, sind dann aber doch ganz einfach durchführbar. Und das Ergebnis: ich habe keine Beschwerden mehr, und auf Histamin muss ich auch nicht mehr verzichten. Die Ursache lag woanders. Vielen herzlichen Dank!

Ich bin sehr zufrieden mit Optiprevent! Ich habe mich einige Zeit strikt an den Ernährungsplan gehalten und dann gelockert und komme nun viel besser mit meinem Reizdarm klar! Vielen Dank!