Das OPTIPREVENT 2-Stufen-Programm

Das OPTIPREVENT Programm läuft in 2 Stufen ab, um Ihr Mikrobiom optimal und nachhaltig aufzubauen und um Ihre Beschwerden bestmöglich loszuwerden. Sie erhalten in Ihrem maßgeschneiderten Ernährungsplan alle notwendigen Hinweise und Erklärungen, was Sie aus welchem Grund machen sollen.

Der 2-stufige Plan für Ihren gesunden Darm

1. Stufe: Woche 1-5 >>Reduktion der Nahrungsmittel, die Ihre Darmbakterien belasten.<<

Für die erste Stufe erstellen wir Ihnen einen individuell auf Ihre Bedürfnisse 5-Wochen-Ernährungsplan. Um diese „Aufräumphase“ für Sie zu intensivieren empfehlen wir auf Basis unserer über 12jährigen Erfahrung der Reizdarmtherapie pflanzlich oder probiotische Präparate, die auf Ihren Befund abgestimmt sind. Diese unterstützen diese erste Phase und können starke Beschwerden auch kurzfristig beheben.

2. Stufe: nach Woche 5 >>Stabilisierung der Darmflora.<<

Die zweite Stufe erhalten Sie ebenfalls ausführlich in Ihrem Ernährungsplan – dabei geht es darum, die Darmflora nach der Reduktion bestimmter Nahrungsmittel wieder zu stabilisieren. Wir sagen Ihnen, welche Nahrungsmittel Sie langsam wieder in Ihre Ernährung einbauen können und welche Nahrungsmittel Ihr Mikrobiom nachhaltig gesund halten. Letztere werden als MAKs (Mikrobiote assoziierte Kohlenhydrate) bezeichnet – wir werden Ihnen sagen, wie Sie diese in Ihren Alltag einbauen, ohne dass mögliche Darmbeschwerden wiederkommen.

Empfehlung unterstützender, freiverkäuflicher Präparate.

Je nach Beschwerde-Bild und Test-Ergebnissen erstellen wir Ihnen zusätzlich eine Empfehlung freiverkäuflicher Präparate (firmenunabhängig), welche die positiven Einflüsse der Ernährungsumstellung noch unterstützen können. Gerade das Zusammenspiel der maßgeschneiderten Ernährung und der richtigen Präparaten verspricht die beste Ergebnisse!